Innovationstage

Das ist das Seminarformat zum Vortrag: „Vom Wunsch zur Wirklichkeit“. An drei Tagen, treffen wir uns in einem Naturhotel in Österreich in einer Atmosphäre der Stille und Ruhe, der Regeneration und Inspiration. Hier kann sich Ihr Geist entfalten und frei werden für neue Ideen und Bedürfnisse. Hier haben wir den Raum, miteinander die Schritte zu machen , die Ihre Vision braucht um sich zu verwirklichen.

„Meine Vision wird dann zur Realität, wenn ich den Mut habe, meine Grenzen zu überschreiten.“

Eine Vision ist das innere Bild von unserer Zukunft. Durch Intuition und Achtsamkeit verbinden wir uns mit dem inneren Wissen über das, was in uns steckt und befreit werden möchte. Dabei kann es um unsere Wünsche und Bedürfnisse gehen, materiell wie immateriell, aber auch um Entwicklungen, mit denen wir ringen, die aber notwendig sind, um der zu werden, der wir sind.

Zielgruppen:

Sie befinden sich in einer Zeit des Übergangs und möchten Ihrem inneren Drang und Ihren Träumen endlich nachgehen? Sie ahnen, dass da noch mehr im Leben auf Sie wartet, doch Sie wissen nicht genau, was?

Sie Haben bereits ein konkretes Bild, wie Sie Ihr Leben ändern möchten, können aber alleine nicht aktiv werden? Oder vielleicht noch besser, sie haben eine Vision, wissen aber noch nicht, wie Sie sie sichtbar machen, umsetzen und entwickeln können?

Inhalte:

Sie suchen nach einer noch klareren Orientierung und Richtung für Ihre Vision, dann ist eine systematische Schritt-für-Schritt-Anleitung, die Sie an die Hand nimmt, wichtig. Sie finden heraus, was Sie bisher davon abgehalten hat, Klarheit über Ihre Vision zu bekommen.

Sie haben schon einige Methoden ausprobiert, aber sind nie so richtig in die Tiefe gekommen - das werden sie nun können. Sie kommen Ihrer Berufung, Bestimmung oder Lebensaufgabe - Ihrer Vision und deren Umsetzung Schritt für Schritt ein Stück näher.

Ihr Coach: Jürgen Gesierich/Innovital    Inhaltsschwerpunkte: 40% Theorie, 60 % Praxis    Ort: Naturhotel Waldklause (A)

Teilnehmerzahl: 1 - 3 Personen     Dauer: 3 Tage    Methode: IntensivCoaching   Kosten: Auf Anfrage

Tools: Verschiedene Visualisierungsmethoden, Design Thinking, Interview, Interaktive Dialoge, Intuitive, kontemplative Techniken, Spieledesign, Naturnahes Coaching ua.

Hier fließen drei meiner Coaching-Themen ineinander:

Ohne Vitalität keine Intuition, ohne Intuition keine Vision. In nur wenigen Tagen und in einer Atmosphäre der Stille und Ruhe kann sich Ihr Geist wieder sortieren und frei werden für neue Aufgaben und Bedürfnisse. Über Regeneration erlangen Sie wieder Inspiration und Energie.

„Intuition ist der Weg zu Deinem wahren Reichtum und Deiner Phantasie.“

Die Innovationstage orientieren sich Tag für Tag an den 6 Schritten zum 7. Sinn und repräsentieren, wie Sie: ... Tempo rausnehmen ... Ihren Körper stärken ... die Sinne schärfen ... wieder Kind sein dürfen ... Farbe bekennen und ... Muster ändern. Kopf, Bauch und Herz werden gleichermaßen bedient. Sie entdecken die Kraft der Intuition und lernen, sie in jeder Alltagssituation einzusetzen. Das außerordentliche gute Klima, die großartige Natur und die Heilkräfte des Seminarortes unterstützen die intuitiven Prozesse und Sie werden gesünder nach Hause zurückkehren.

Zielgruppen:

Sie sind ein Mensch, der etwas bewegen will. Sie befinden sich in einer wichtigen Entscheidungssituation. Sie suchen eine Vision oder Ausrichtung für sich und Ihre beruflichen Ziele. Sie möchten wieder mehr Energie und Wohlbefinden, brauchen aber den richtigen Einstieg. Sie wollen Stress reduzieren, wissen aber nicht wie.

Inhalte:

Bewegen, entspannen, sich neu entdecken. Sie lernen, ganz genau hinzusehen, was Sie in Ihrem Leben fördert und was Sie hemmt. Sie bekommen in Einzelgesprächen, Gruppenarbeit oder in der Natur mehr Klarheit über sich selbst, Ihre Beziehungen, über Ihre Strukturen, Ihr Potenzial und Ihre Ziele.

Ihr Coach: Jürgen Gesierich Innovital    Inhaltsschwerpunkte: 40% Theorie  60 % Praxis    Ort: Ferienregion/Hotel

Teilnehmerzahl: Max. 8 Personen     Dauer: 4 Tage oder nach Absprache    Methode: Erlebnisseminar   Kosten: Auf Anfrage

Mit einem Essen mit netten Kollegen in entspannter Atmosphäre unterstützen stärken Sie die Kommunikation und Teamfähigkeit spielerisch und sinnlich, denn gemeinsames Kochen, Verkosten, Abschmecken und Genießen verbindet und macht aus den Kollegen ein eingespieltes Team.

„Man muss darauf achten mit wem man isst und trinkt und was man isst und trinkt."

Egal wie Sie es nennen mögen: Gesunder Kochkurs, Firmenevent, Teambildungsmaßnahme oder einzigartiger Genussmoment - Sie können diese Veranstalltung natürlich auch gerne unter ein anderes Motto stellen.

Zielgruppen:

Für Unternehmen, Teams oder Projektgruppen. Für Menschen, die zusammen kommen, zusammen kochen, zusammen genießen wollen.

Ziel:

Die Teilnehmer lernen die Zubereitung von Brainfood für den Berufsalltag kennen und erfahren unter Anleitung Tipps und Tricks, wie man die Nahrungsmittel fachgerecht vor- und zubereitet, schmackhaft würzt und elegant serviert. Ich zeige Ihnen auch, wie Sie sich im Büro, unterwegs, im Flugzeug oder auf Geschäftsreisen gesund und  ohne großen Zeitaufwand ernähren können.

Inhalte:

Haben wir erst mal die richtige Location gefunden, so kümmere ich mich um den Einkauf und die Vorbereitung des Events. Meine Menüs bestehen normalerweise aus 4 - 6 Gängen. Natürlich sprechen wir alles vorher ab.

Wir beginnen mit einem kurzen aber wichtigen theoretischen Teil um die Prinzipien der Innovitalen Küche kennenzulernen. Dann geht es schon in die Praxis und wir bereiten einen vitalen Aperitif zu.

Danach teile ich die Kochteams ein, lege anhand der ausgewählten Rezepte den Ablaufplan fest und greife den noch nicht so versierten Hobbyköchen im Bedarfsfall in der Küche unter die Arme, damit auch garantiert nichts anbrennt.

Vom Amuse Geule bis zum Dessert verarbeiten wir saisonale und regionale Zutaten zu und lernen nebenbei optimale Eiweißkombinationen, hochwertige Fettsäuren, komplexe Kohlenhydrate und die Bedeutung von Vitaminen, Mineralstoffen und sekundären Pflanzenstoffen kennen.

Bevor es aber kalt wird, ran an die Tafel. Ein Gläschen Wein wird dabei nicht fehlen.

Ihr Coach: Jürgen Gesierich    Inhaltsschwerpunkte: 10% Theorie, 90 % Praxis    Ort: Auf Anfrage

Teilnehmerzahl: 8 - 12 Person     Dauer: 6 Stunden    Methode: KochCoaching   Kosten: Auf Anfrage